在小小的鼻孔里面挖呀挖呀挖，宝宝爱挖鼻孔怎么办？

“为什么宝宝老爱挖鼻孔，拦都拦不住？”每当看到宝宝又一次颤悠悠伸出小手指“挖呀挖呀挖”自己的小鼻腔时，相信不少父母都有此疑惑。

尽管不愿意，但是不得不承认，挖鼻孔的确是个很解压的动作，别说孩子，成年人偶尔也会不由自主地挖鼻孔。但是，鼻黏膜里非常脆弱，而且有丰富的毛细血管，如果宝宝频繁挖鼻孔，不仅会损伤鼻黏膜导致鼻出血，还会增加感染的风险。

那么，面对频繁挖鼻孔的宝宝，家长能做些什么呢？当然是先找原因，然后解决。

为什么宝宝爱挖鼻孔？

其实答案并不复杂，常见的原因如下：

1、挖鼻孔时会有满足感

鼻子、头皮和耳道都是神经末梢集中的器官，宝宝在挖鼻孔时会引起神经系统的反射，使身体产生奇妙的感觉，为了追求这种感觉而去情不自禁地挖鼻孔。

2、周围空气太干燥

如果空气湿度太低或者早晚温差较大，宝宝的鼻粘膜容易变干，形成鼻屎后不易排出，因此会忍不住去“挖呀挖呀挖”。

3、疾病因素

在宝宝身患某些疾病的时候，如感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻前庭湿疹等，也会导致宝宝经常挖鼻孔。

4、宝宝鼻内有异物

5岁以下宝宝出于对身体的好奇，有时会喜欢把物品塞在鼻腔里，再进行掏出，感受并喜欢这个过程，久而久之就会引起抠鼻反射。

经常挖鼻孔有哪些危害？

有些家长认为宝宝喜欢挖鼻孔没什么大不了的，只要没挖伤自己依旧是“万事大吉”。但宝宝下手没有轻重，有时即使不会挖伤、挖痛，但也常会造成轻微的擦伤，这样就破坏了皮肤的正常防护功能，给细菌侵入开辟道路，而会产生感染，形成疖肿。

鼻腔作为呼吸系统第一道“免疫防线”。鼻孔内有一层又薄又嫩的鼻粘膜，长有鼻毛能阻挡空气中的灰尘杂质。经常挖鼻孔就会损伤鼻毛，引发鼻腔感染，降低免疫力，出现流鼻血，诱发鼻炎等现象。

如何纠正宝宝挖鼻孔？

1、先观察

建议家长先分观察了解宝宝是在模仿还是鼻腔不适，宝宝的模仿能力很强，家长需要以身作则，尽量回避在宝宝面前挖鼻孔这种动作，以免宝宝模仿学习。

2、用棉签清理鼻腔

宝宝自己挖鼻孔，下手没轻重，很容易就破坏鼻腔组织，所以家长可以及时干预，让宝宝躺下，用棉签沾水轻轻处理。处理前和宝宝商量好，切勿强制清理。

3、增强宝宝免疫力

炎症本来就是自身免疫系统的问题，平衡宝宝自护力，免疫力上来了，疾病自然就好了，鼻子舒畅了宝宝也不会再挖鼻孔了。

4、转移注意力

如果家长没有弄清楚宝宝为何挖鼻孔，那就需要及时转移宝宝的注意力，给宝宝一个替代品，转移宝宝注意力，可能宝宝只想去探索这个“洞洞”里的世界。

尽管抠鼻子有着诸多弊端，但对于好奇懵懂的宝宝们来说，那种一试难忘的体验难免会让他们管不住小手。为此，作为他们最爱模仿的对象，还请家长们以身作则，切莫给宝宝提供不良的“示范”哦！父母的言传身教，是帮助宝宝养成卫生文明好习惯的最佳方式。返回搜狐，查看更多

责任编辑：